O Meu Blog

Passos para trás ou para a frente?

Existem Sempre Várias Opções Na Vida. Passos para trás ou para a frente? Existe um caminho para cada decisão! Quando não encontramos o caminho, mudamos

Bem-Vindo, Outono!

Feliz Equinócio de Outono É um momento de colheita, mas também de introspecção… a oportunidade de mergulhar mais no nosso interior e libertar todas as

DOIS LOBOS DENTRO DE MIM

Conheço esta lenda já tem vários anos… Hoje apetece-me partilhar e levar a reflectir: “Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o

Uma sopa para irradiar cor e saúde.

Hoje o dia foi intenso a dar sessões individuais de mentoria e transformação a Mulheres Incríveis, por isso caprichei numa refeição rápida, mas muito rica.🧚‍♀️☺️

Gratidão

Quando sentimos conexão à essência do amor, começando pelo o amor-próprio e o amor à vida, deixa de existir espaço para relacionamentos tóxicos em todas

Respiração Consciente

A respiração é Vida Eleva o nosso foco Transcende-nos (Re)conecta o EU com a nossa força interior. A Respiração Consciente é uma grande”ferramenta”. E é

Reconexão

Sinto desde criança que sempre tive uma forte conexão com a natureza. Quando era ainda bem menina acreditava que tínhamos uma linguagem própria e que

Será que é tarde?

Será que é tarde? Nestes dias conheci a Francisca*, uma jovem de 98 anos.Senti-me uma privilegiada por ter cruzado no seu caminho e poder beber

Quem Sou Eu Para Ser Brilhante?

Quem Sou Eu Para Ser Brilhante? Todos temos uma luz única e especial, eu aprendi a brilhar com a minha própria Luz, e hoje o

Sinto-me tão abençoada

Sinto-me tão abençoada…  Sinto-me tão abençoada.  Esta manhã investi no silêncio e nas cores… Ambas fazem-ne (re)conectar com a fonte de Amor Incondicional… Ser para Ter.  Como

Hoje foi Arteterapia

Hoje foi Arteterapia…  Comecei a pintar a pele… a base está feita, agora vem o mais desafiante,trabalhar e explorar as texturas, as luzes e o

Hora de um Adeus

Hora de um Adeus…  A nossa coelhinha partiu para o céu depois de quase 7 anos connosco.Um momento inesperado, a hora de um Adeus, mas que

Dia Mundial do dador de Sangue

Dia Mundial do dador de Sangue…   Muito Obrigada a todos os Dadores de Sangue ❤️ Hoje celebra-se o dia mundial dos dadores de sangue

Um dia mais sensível

Um dia mais sensível…  Existem dias em que estamos mais vulneráveis e mais sensíveis… Não tem mal. Existem dias que estamos com maior vulnerabilidade …

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