Hoje foi Arteterapia

 
Comecei a pintar a pele… a base está feita, agora vem o mais desafiante,
trabalhar e explorar as texturas, as luzes e o volume.
 
Foi uma aula muito boa, além de desafiar-me, trabalhou em mim a serenidade e deu para desanuviar em relação aos últimos desafios.
 
Esta aula claramente teve um efeito terapêutico em mim.
Eu tenho a Certificação em Arteterapia e é um dos meus instrumentos de trabalho em algumas das minhas sessões, por isso, sou a primeira pessoa a dar o exemplo a mim mesma.
 
Já conheces os benefícios da Arteterapia?
 
Abraço,
 
Fátima Carvalho
 

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